Насчёт книги — определённо "Таинственный остров" Жюля Верна. В ней достаточно подробно и правдоподобно описаны способы строительства тех или иных сооружений, добычи определенного вида веществ, да и в принципе базовые основы для выживания, которые помогут в дикой среде. Музыкальный альбом — сугубо вкусовщина, однако мне кажется, что предпочтение нужно отдать классической музыке по типу Моцарта и других известных композиторов. Она поможет расслабиться и прийти в себя в нужный момент, а также не надоест, как вынесет мозг рэп. В жизни был период, когда приходилось до дыр заслушивать одни и те же пластинки, и поверьте мне, — это удовольствие не из приятных. Прошло уже больше года, но флешбеки всё ещё преследуют
,
